Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 79,50g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. Almuerzo: Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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