Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 130,20g | Carbh: 181,14g.
Desayuno: Andechser Natur Haltbare Bio Ziegenmilch, Enjoy Free Mehl-Mischung, Jana Smietana 12%, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Dill, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Bärenmarke Traum 8, Milbona Skyrella, Ei, Zucchini. Almuerzo: Jana Smietana 12%, Ei, Sea Fresh Thunfischfilets, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Apfel, Aldi Maiswaffeln , Kania Delikatess Mayonnaise, Aldi Blattsalat Mix, Freshona Bunter Gemüsemix. Cena: Meggle Streichzart Ungesalzen, Kölln Haferflocken, Myprotein Peanut Butter Powder, Aldi Parmigiano Reggiano, Butternut Kürbis, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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