Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 52,90g | Carbh: 209,75g.
Desayuno: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Чай, Bio National Сироп из Топинамбура, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морковь, Ванта Пирожок со Смородиной, Банан. Cena: Зеленый Листовой Салат, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Куриная Печень, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вареное Яйцо. más...
|
|
3163 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Compras - 4 horas, Caminata Nórdica - 32 minutos, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Allexusel
|