Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1303 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 31,86g | Carbh: 172,42g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Классический Синнабон . Cena: Картофель Отварной, Капуста Провансаль. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CurrentNozomi
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