Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 74,40g | Prot: 170,68g | Carbh: 76,19g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrötchen, REWE Avocado, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Möhren. Almuerzo: Kohlrabi, Clean Foods Konjakreis , Gut & Günstig Rinder Hackfleisch, Gut & Günstig Champignons, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ei. Cena: Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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