Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 97,11g | Prot: 161,47g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Сыр Чеддер, Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Мёд, Яблоко Зеленое, Замороженная Вишня, Козуб Овсяная Крупа Органическая, Сто Пудов Льон, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Зеленый Лук, Minos Оливковое Масло , Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Hungry Papa Хумус, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Minos Оливковое Масло , Сильпо Стебель Сельдерея, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eternal_Vitae
|