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Um passinho de cada vez...
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 50,36g | Carbh: 31,18g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Café Expresso, Salmão e ovos no forno com cebolinho. Almuerzo: Caracóis. Cena: Creme de Couve Flor e Beterraba. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de csidangel
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