Diario de Miller.Teixeira, 02 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2021:
1824 kcal Grasa: 72,43g | Prot: 59,57g | Carbh: 241,67g.   Desayuno: Mangas, Banana Prata, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Maçã, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, Mamão Papaia. Almuerzo: Alface, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Brasa Hambúrguer , Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Salamitos (Pacote), Nestlé Kit Kat, Goiaba. Pasa Bocas / Otros: Enrolado de Presunto e Queijo, Coxinha, Donuts de Chocolate com Açucar. más...
214 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
peso estable

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