Diario de LenaBetke, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
1693 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 126,07g | Carbh: 188,29g.   Desayuno: Milbona Gratin-Käse Light, Tesoros Del Sur Artischockenherzen, Gut & Günstig Tomaten Mark , Enjoy Free Mehl-Mischung, Aldi Parmigiano Reggiano, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Rispentomaten, Monolith Suluguni, Zucchini, Don Fernando Riesen-Kalmar in Sonnenblumenöl. Almuerzo: Milka Alpenmilch Schokolade, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Apfel, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Cena: Sweet Land Pocket Box, Aldi Blattsalat Mix, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Plattpfirsich, Freshona Bunter Gemüsemix, Kania Delikatess Mayonnaise, Aldi Maiswaffeln , Aldi Garnelen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. más...
2146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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