Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 38,78g | Prot: 62,36g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Almuerzo: Abricots, Tomates, Laitue Verte Frisée, Maïs Jaune Doux, Carottes, Escalope de Poulet, Concombre (avec Peau). Antes de la Cena: Galette de Maïs, Beurre de Cacahuètes, Melon. Cena: Oeuf sur le Plat, Carottes, Petits Pois, Purée de Pommes de Terre. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
02 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
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Bonjour, j'en suis exactement au même poids en ce moment, soit 65,5kg environ.. Et je vise comme vous environ 58-59kg. Bonne journée, Cdlt
03 jun. 21 por el miembro: Magali82160
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Peso Histórico de Lelou1206
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