Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1377 kcal
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Grasa: 69,23g | Prot: 73,33g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Avocados, Cheddar Cheese, tap water , Vinegar, Tuna, Canned Mackerel, Margarine, Toasted Bread. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Avocado, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sponge Cake with Icing. más...
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3438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 6 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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