Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 145,45g | Carbh: 166,50g.
Desayuno: Kaanlar Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Kaanlar Eski Kaşar, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayguner team
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