Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 96,49g | Prot: 72,61g | Carbh: 24,96g.
Almuerzo: Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой), Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Cena: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Майонез, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2123 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 15 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮляНаКето
|