Diario de majiangshaobing, 02 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2021:
826 kcal Grasa: 27,16g | Prot: 51,34g | Carbh: 94,74g.   Desayuno: 黑咖啡, Calbee 麦片, 蒙牛 原味酸牛奶, 冷冻蓝莓(无糖), 腰果, 杏仁. Almuerzo: 煮鸡蛋, 杂粮饭, 鲍鱼, 小番茄(葡萄形状), 鸡汤, 茄子, 全家 泰式红咖喱鸡排饭, 安井 鱼豆腐, 鸡胸肉(不吃皮), 小红萝卜, 清美 百叶结, 煮熟的南瓜. Cena: 混合坚果. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 蒟蒻果冻. más...
peso estable

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