Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 56,12g | Carbh: 173,72g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Оладьи, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Cena: Пятерочка Банан, Хлеб Зерновой, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной. más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariya..
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