Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 79,97g | Carbh: 142,48g.
Desayuno: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Cacique Oaxaca Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Freshly Squeezed Orange Juice. Almuerzo: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Colavita Extra Virgin Olive Oil with Fresh Lemon Limonolio, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts, Luigi Vitelli Whole Wheat Fusilli Pasta. Cena: Apple Juice (Canned or Bottled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Pasa Bocas / Otros: Altoids Spearmint Mints, Water (Bottled). más...
|
|
2414 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chickturu
|