Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 71,71g | Prot: 149,65g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Идеальные сырники у Ильи, Ратибор Варенье Малиновое, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Булочные Вольчека Круассан. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сливочное Масло, Буше Хлеб Питерский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лечо с баклажаном, Passim Гречка. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|