Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 72,83g | Carbh: 73,14g.
Desayuno: 法国百吉福 芝士片, 鳄梨/牛油果, 可莱美 蟹肉棒, 全麦面包, 煎鸡蛋（不加油）. Almuerzo: 杂粮饭, 宜家 蔬菜丸, 小牛凯西 香煎鸡排. Cena: 橙子快跑 鸡胸肉. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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