Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2773 kcal
|
Grasa: 121,34g | Prot: 115,24g | Carbh: 306,72g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Energy Diet Кофе. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп с Фрикадельками. Cena: Чай с Сахаром, Молочный Коктейль, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Активия Йогурт, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Песочное Печенье, Капучино, Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти, Фрикадельки из Говядины и Свинины. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|