Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 113,94g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: Сырок Глазированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Куриное Филе с Овощами, Салат из Свеклы с Чесноком. Cena: Яблоко Айдаред, Агеевский Пряник Творожный, Салат крабовый, Чахохбили из Курицы, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, ВкусВилл Ассорти Рыбное в Масле Сельдь, Скумбрия, Горбуша. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Fler
|