Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 128,27g | Carbh: 215,97g.
Desayuno: Spaghetti Trocken, Alpro Barista Hafer , Birnen, Harzer Harzer Käse, Sölde Koch-Hinterschinken, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Gekochtes Ei, Goldähren Paderborner. Almuerzo: Weintrauben, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, Cucina Grana Padano, Aldi Bio Knusperknäckescheiben 3-Saat, Hummus, Schwarze Oliven, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Escal Frutti di Mare. Cena: Purland Kasseler Lachs. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Don Enrique 2016
|