Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 92,24g | Prot: 251,33g | Carbh: 148,72g.
Desayuno: Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, BakaD'Or Nerkowce, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie. Almuerzo: Białko Jaja Kurzego, Jajko, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy. Cena: Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Lewiatan Kasza Manna, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany. Pasa Bocas / Otros: SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Pilos Skyr Jagoda, FruVita Skyr Naturalny, Truskawki, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, FruVita Skyr Naturalny, Bakallino Orzechy Laskowe, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|