Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 125,31g | Carbh: 133,02g.
Desayuno: 肉包子, 煮玉米, 人民食品 黑麦片, Navitas 有机巴西莓粉, 盒马 奇亚籽, 和润 纯酸奶. Almuerzo: 新雅 糟溜鱼片, 炒青菜, 萝卜丝, 海带丝, 鸡腿（不吃皮）, 羽衣甘蓝. Cena: 植物油, 白蘑菇（炒）, 炒莴笋, 炸猪排, 小龙虾. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的鸡蛋白, GNC 鱼油. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|