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Spent 5.5 hrs at the allotment and totally enjoyed the time 👍🏽 Wow I'm bushed that will use a few calories.
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 49,11g | Carbh: 208,29g.
Desayuno: Branston Pickle, Babybel Mini Light Cheese, Lurpak Spreadable Lighter (10g), New York Bagel Plain Bagel, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Pizzelle (Italian Style Wafer), Warburtons Teacake, Innocent Coconut Water. Cena: Plain Dumpling, Rice with Peas, Beetroot, Bisto Beef Gravy, Sainsbury's Butter Beans, Beef Oxtails. Pasa Bocas / Otros: Gordon's Gin & Tonic. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dennis the Dragon
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