Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 97,97g | Carbh: 108,70g.
Desayuno: 공기밥, 고등어구이. Almuerzo: 멸치볶음, 닭가슴살, Quaker Oatmeal. Cena: 멸치볶음, Quaker Oatmeal, 닭가슴살. más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Pesas - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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