Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 92,34g | Carbh: 178,53g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Short), Migros Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Dried Cranberries, Ultimate Nutrition Whey Protein , Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Duru Chia, Alpro Badem Sütü, Doğalsan Yulaf Kepeği. Almuerzo: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Cena: Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Burcu Rende Domates , Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Oat Bran (Uncooked), Vatan Közlenmiş Patlıcan, İçim Yoğurt , Keskinoğlu Yumurta, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Pineapple, Altınkılıç Laktozsuz Kefir. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitolacakdoktor
|