Diario de elenatudorache1, 31 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1492 kcal Grasa: 47,24g | Prot: 91,90g | Carbh: 171,10g.   Desayuno: Danone Cottage Cheese, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Pomme Golden, Carrefour Banane , Jordans Muesli Bio Céréales Complètes aux Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Almuerzo: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lidl Parmesan, Sucrine, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Président Beurre Tendre Doux, U Torsades au Blé Complet. Cena: Omelette ou Oeuf Brouillé, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Sucrine, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Datte, Pomme Golden, Casino Génoise Fourrée Cerise, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Nectarines. más...
3425 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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