Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 91,15g | Carbh: 201,31g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Amy's Tofu Scramble with Hash Browns & Veggies. Cena: Beer, Beef Stew with Potatoes and Gravy. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package), Rhubarb Cobbler, Brach's French Burnt Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Ice Cream. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos, Compras - 20 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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