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Aber es war lecker…
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 83,14g | Prot: 53,38g | Carbh: 210,88g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat. Cena: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel, Piasten Schokolinsen, Bahlsen Comtess Marmor. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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