Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 25,13g | Prot: 107,89g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Верховье Био Йогурт Ежевика Голубика Семена Чиа, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepaaleksa
|