Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
antoinelemoine
Diario
31 may. 21
Diario de antoinelemoine, 31 may. 21
Perfil de antoinelemoine
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
90,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2021:
1202 kcal
Grasa: 29,26g | Prot: 56,37g | Carbh: 167,44g.
Desayuno:
Auchan Yaourt Nature Sucré .
Almuerzo:
Auchan Yaourt Nature Sucré , Barilla Coquillettes au Blé Complet, U Bolognaise Pur Bœuf .
Cena:
Auchan Saucisses aux Lentilles.
Pasa Bocas / Otros:
Cookie aux Pépites de Chocolat.
más...
949 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Super bravo 👍
31 may. 21 por el miembro:
Nlono7700
Merci 😉
03 jun. 21 por el miembro:
antoinelemoine
Sait dur reperdre après 3ans j'avais perdu 11pkilo changement la méthode nutrition et faire du sport tous les 2 jours
03 jun. 21 por el miembro:
antoinelemoine
Merki 😉
07 jun. 21 por el miembro:
antoinelemoine
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de antoinelemoine
Ver la Historia Completa