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Så mycket slarv....
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 131,18g | Carbh: 79,32g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Mint Chocolate, Äggvita, Äggula. Almuerzo: Köttfärssås på Nötfärs, Garant Bladspenat, ICA Spirali. Cena: Uncle Bens Jasminris Kokt, Rose Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk, Äggula, Äggvita. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jennykronwall
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