Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 82,89g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Rivercote Crackers Naturel, Banaan. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Roerei, Wit Brood. Cena: Yil'driz Knoflooksaus, Lidl Pita Broodje, AH Shoarmavlees. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 9 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Kirsten
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