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Ab heute reicht es. Nun ohne süßes bis 57 Kilo.
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 62,46g | Carbh: 37,03g.
Desayuno: K-Classic Bockwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Frenzel Romanesco-Mix, Purland Pfeffersteak Vom Rind. Pasa Bocas / Otros: Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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