|
:(
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 112,50g | Prot: 135,43g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Сыродел Сыр Фермерский, Мичурино Сыр Мичуринский, Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника, Манго, Черешня, Яйцо. Almuerzo: 137 Degrees Фисташковое Молоко, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Нектарины, Цыпленок Табака, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Грейпфрут, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Cena: Помидоры, Котлеты индейка кабачок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natagolo
|