Diario de Marrentinhah, 30 may. 21

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Aiai... vamos de flexível! Descobri que lowcarbo não dá certo para mim. Consegui perder, mas recuperei tudo e mais um pouco...

73,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2021:

228 kcal

Grasa: 8,57g | Prot: 10,95g | Carbh: 26,46g. Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

A verdade é que o nosso corpo vai se adaptando ao tipo de dieta com o tempo, então uma coisa q funcionava ontem pode não funcionar amanhã e talvez volte a funcionar depois kkk bem assim.

30 may. 21 por el miembro: davydcabral


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