Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 157,97g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Plow, Zwiebeln, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Cena: Seitenbacher Protein-Riegel, Red Bull Energy Drink, Bofrost Doradenfilets Royal, Zwiebeln. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|