Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 80,91g | Prot: 62,75g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: Ялуторовский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Сормовский Хлеб Батон, Юбилейное Печенье Традиционное, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Окей Капуста Белокочанная, Пятерочка Огурец Свежий, Сормовский Хлеб Батон, Свежов Щи из Свежей Капусты, Сыробогатов Сыр Граф, Lackmann Адыгейский Сыр, Пятерочка Сахар, Lipton Чай. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, SPAR Безе, Lipton Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Усольский Свинокомплекс Голубцы Ленивые. Pasa Bocas / Otros: ARO Чизкейк, Чибо Кофе без Сахара, Balance Миндаль, Семушка Миндаль в Сахаре, Чибо Кофе без Сахара, Чибо Кофе без Сахара, Кировский Сушки Челночок, Рогачев Сгущенка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|