Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 78,62g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Clara de Ovo, Banana Prata, Mel, Ovo. Almuerzo: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Morangos, Probiótica 100% Pure Whey, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Strogonoff grão de bico. Pasa Bocas / Otros: prestígio fit. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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