Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 187,38g | Carbh: 243,59g.
Desayuno: Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Ja! Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Himbeeren, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Satori Basmati-Reis Gekocht. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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