Diario de Mebird, 26 ene. 14

I'm striving! Feeling good, looking good just staying with it.
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2014:
1120 kcal Grasa: 35,86g | Prot: 72,31g | Carbh: 126,35g.   Desayuno: Banana, Yoplait Greek Blended Yogurt - Blueberry, Coffee with Cream. Almuerzo: Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Sides - Garden Salad, Red Lobster Wood-Grilled Shrimp Skewers, Red Lobster Maine Lobster Tail, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi. más...
2009 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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