Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 138,10g | Carbh: 190,74g.
Desayuno: Zonnatura Rijstwafels, AH Smeuïge Pindakaas. Almuerzo: Slammers Energy Drink Sugarfree, Zonnatura Rijstwafels, Leerdammer Lightlife, AH Banaan, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Body & Fit Whey Perfection Stracciatella, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Conimex Ketjap Manis, AH Kip Kaasschnitzel , AH Snoeptomaatjes, AH Spinazie Vers, AH Kastanjechampignons. Pasa Bocas / Otros: AH Les Pain Boulogne Volkoren, Beemster Belegen 30+ , Body & Fit Smart Protein Chips, Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Kalkoenfilet, AH Knäckebröd Volkoren, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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