Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 35,08g | Prot: 135,39g | Carbh: 113,12g.
Desayuno: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо, Голубика, Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка Филе, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Печенье овсяное сушка, Fit&Sweet Блины с Творогом , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|