Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 70,54g | Carbh: 146,78g.
Almuerzo: Kirkland 冷凍生干貝, 番茄, 虱目魚丸, 珍珍 花枝丸, 雞蛋（整個）, 弘根 蒟蒻麵條, 全聯 洋蔥, 爭鮮 甜玉米粒, 農心 (NONG SHIM) 辛辣白菜風味拉麵. Cena: 爭鮮 甜玉米粒, 桂冠 千島醬, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 瓜瓜園 冰烤地瓜. Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜工坊 蜂蜜, 酵素果凍, 好麗友 烏龜玉米脆片. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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