Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 21,51g | Prot: 60,51g | Carbh: 79,21g.
Desayuno: 地瓜/红薯(去皮,水煮), 鸡蛋(整个), 法国百吉福 芝士片. Almuerzo: 芹菜, 中港 水浸金枪鱼罐头, 八千步 全麦欧包(黑芝麻核桃), 木耳. Cena: 芹菜, 鸡腿(不吃皮), 八千步 全麦吐司(紫薯红豆), 木耳. Pasa Bocas / Otros: 法国百吉福 芝士片. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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