Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 74,06g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: セブンイレブン ぬか漬, バター, 日本ハム ハーフベーコン, エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き, 業務スーパー ブロッコリー, 玄米ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), キムチ, みそ汁, 木綿豆腐, 紀文 無調整豆乳, コーヒー, 卵焼き, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ピーマン, いかの塩辛. Almuerzo: コーヒー, かし原 塩羊かん. Cena: ライフ 合鴨パストラミ, 干しイチジク, ゆで卵. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de YASEHIME
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