Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2009
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 32,25g | Carbh: 165,02g.
Desayuno: kashi tlc chocolate chip snack. Almuerzo: fresh fruit, tuna salad sandwich. Cena: orange juice, hash browns. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de thelast10pounds
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