停了兩個月無做運動 脂肪比例29.9% 肌肉34.8kg BMl21.6 過埋這星期要重新開始💪🏼💪🏼
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 42,26g | Carbh: 89,11g.
Almuerzo: Peanut Butter, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), nescafe coffee, 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Cena: Deep Fried Soybean Curd, 四海 魚蛋, Lotus Root, Radishes , Plain Dumpling, Rice Noodles (Cooked). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Snoopy.Joyce
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