Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 86,71g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: minutenbrot 全谷物枸杞, 纽仕兰 纽仕兰全脂牛奶, 世壮 燕麦片, 核桃, 煮鸡蛋, 蔬菜沙拉. Almuerzo: 香蕉, 玩铁猩猩 五香鹰嘴豆, 黑麦面包. Cena: 黑芝麻, 李锦记 蒸鱼豉油, 海天 金标生抽, 藜麦（煮熟）, 杏仁酱, 清美 老豆腐, 洋葱, 番茄, 煮熟的西兰花（新鲜）, 巴沙鱼. Pasa Bocas / Otros: minutenbrot 全谷物枸杞, 拿铁咖啡. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoshiko_may
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