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Foco
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 113,69g | Carbh: 233,84g.
Desayuno: Rancheiro Rosquinha de Coco. Almuerzo: Farofa Temperada, Fígado de Galinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pureza Refrigerante de Guaraná. Pasa Bocas / Otros: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 33 minutos, HIIT - 11 minutos, Aeróbic - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de talita602009
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